1. 海底轮跳动
跳水的人姿势不正确，很容易肚子先着水，有可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等致命后果。
在江河湖泊中跳水，河底太浅或水中有木桩、石块等障碍物则是造成颈椎损伤的主要原因。每逢夏季，跳水的人头撞击到河底或障碍物时，引起头颈部扭曲而造成颈椎骨折与脱位的事故时有发生。如果跳水者的脑袋先落进水池中，那么将会引发严重的脑震荡，甚至遭遇头骨碎裂的噩运，可能因此而命丧当场。进行跳水这项运动的时候，也要注意很多细节，毕竟是一项竞技类运动，如果不小心的话很容易引起一些身体上的伤害，很容易发生一些意外，是专业的运动员在教练的指导下才能进行的，避免因为一些不当而造成身体的伤害。2. 海底轮跳动是怎么回事
（一）搅动和静止
此种技巧是搅动和静止变换使用，其操作程序：（1）鱼竿竿尖略微下垂，摇动渔轮手柄2~4圈后停下来，停下来的时间为4~5秒，（2）再次摇动手柄2~4圈，然后停下来，静止4~5秒钟，看是否吸引到鱼攻击，动作中加以抽动最好。
（二）单纯的摇动渔轮柄
这是路亚钓最基本的操作方法。路亚沉入水中后慢慢的摇动渔轮柄收线，使路亚像小鱼在水中慢慢游动，其技巧在于摇柄收线的速度，其速度的快慢主要依据当时的环境和鱼情。
（三）犬步
这是操作铅笔型路亚的基本技巧，使路亚的颈部做出左右摆动的姿态，因此被称DogWalking。
有时候连续的DogWalking会较为有效，有时则在活动后稍微静止比较有效，操作程序（1）以竿尖扯动鱼线为主，利用腕力轻轻向上转动鱼竿，即由左转向右转至左。（2）连续进DodWalking时，应重复打圈，（3）转动两三次后，将升高后的鱼竿返回原位时，应迅速卷收鱼线，重复以上动作。
（四）搐动
利用软虫和汲头钩时，以活跃鱼水底的鱼儿为目标，软虫沉到水底时，上下提动鱼竿，使拟饵跳动，其技巧：一是用竿尖感觉软虫和汲头钩的重量，并上下搐动鱼竿，二是摇动轮柄，使软虫呈蹦蹦跳跳的引诱状。
（五）大动作扯动
使用小鱼型路亚时，抛线后大动作向上扬竿，牵动路亚。垂下鱼竿，然后再次扬起鱼竿，鱼上钩的时机就在于上下移动鱼线时。
（六）各种泳层的路亚操作技巧
（1）浮水（上层）型
使用波扒，铅笔，胖子（摇摆）等拟饵垂钓时，手法以抽为主，胖子可均速加抽动回收，可全水域使用，在能听到大鱼攻击小鱼发出的声音的地方效果最好，主攻翘嘴鲌，最佳使用时间是黄昏到夜晚。
（2）中层型
米诺（包括好几种深度），根据购买时标注的深浅度来选择（不同深浅的最好都配备一个），施钓时，用不同的米诺找到鱼活动的泳层，采用匀速收线或匀速收线一 两圈后停顿一下加以抽动（反复）的方法。总之，尽量让米诺表现出受伤小鱼游动的姿态，主攻翘嘴鲌，鳜鱼，使用时间为全天候。
（3）底层型
长舌板，VIB，各类软虫。长舌板的操作手法同上，VIB和软虫的操作除以上所述外，要求以慢为好，竿尖上挑抖动，间隔停2~3秒，使饵在水底呈跳动姿态，主攻鳜鱼，翘嘴鲌，鲶鱼，幸运者还可能钓到鲤鱼。长舌板，VIB可全天候使用，软虫宜白天使用。
（七）各种操作手法介绍
操作路亚有多种手法，通常有一下五种手法。
（1）抽
抽的操作手法，是钓者在收回拟饵的过程中，不时以大或小的力道来抽动竿尖，此时水中的拟饵受到外力的牵引，会在水中呈或上或下的跳动，看起来极像一尾痉挛的鱼儿。大鱼只要一见到这种可乘之机，就会一下冲过来吞咬。
（2）摆
其操纵手法是钓手在收回拟饵的过程中，左右不时地摆动竿尖，水中的拟饵呈小幅度忽左忽右的摆荡，极像一尾受伤的小鱼，易激起大鱼的攻击。
（3）旋
其操作手法是钓手不时以竿尖划出大小不同的圆形，拟饵也跟着旋转，这种动作使拟饵似一尾垂死的鱼儿，大鱼看见了，会追上来吞食，使用此法必须注意勿使母线缠住竿尖。
（4）快
快的操纵手法，即快速收回拟饵，针对某些有高速泳力的对象鱼，越是高速度移动的拟饵，越能激起他们的攻击欲望。
（5）慢
不同的对象鱼有不同的习性，有些鱼移动速度极快，而有些鱼却游动慢，如鳢鱼，这类型的鱼没有太快的池泳能力，要钓这种鱼只能用慢的速度来牵引拟饵，最适合的速度约每秒中转动卷线器手把半圈到一圈，这样的速度方能配合鱼儿的泳力，这是钓友必须掌握的重要一环。
3. 海底轮动作
瑜珈术中有此术语。道家、密教中同样有此说法。修瑜珈术都要谈脉轮，脉者三脉，轮者七轮，一般讲的三脉是中脉、左脉、右脉等三，七轮者是海底轮、脐轮、心轮、喉轮、眉间轮、顶轮、梵穴轮。不是您所说的那七轮，顶轮、眉心轮、喉轮、心轮、胃轮、腹轮、海底轮等七轮，此可能是王贵芳博士（中医药学院中医博士），以乩童所作研究的说法，这不能与禅密修行者的脉轮相一致来谈论。
4. 海底轮舞动
描写海里鱼的句子：
1、在幽深暗蓝的海底，一尾尾摇曳的深水鱼，在波澜中， 穿过珊瑚， 随波涌向海的深底，涌向寂静的深海里。
2、浅海是一个五彩缤纷的世界，生物沐浴在光亮温暖的海水中; 奇妙的小鱼漫游在绚丽的珊瑚丛中，奇异可爱的贝类、海星、水母以及各种颜色的海草，在波浪涌动下翩翩起舞，构成一幅美丽的图画。
3、海底的鱼儿品种繁多，舞姿优美，他们悠闲地在水中遨游。有的成群结队，结伴同行。有的单枪匹马，独来独往。还有的在嬉戏打闹，好不热闹。最最淘气的是飞鱼儿。它们一会儿飞出水面。瞭望世界。一会儿又沉入海底。辗转腾挪，欢呼跳跃。玩儿的好开心呀！
鱼翔浅底
【解释】
①因透明而清浅见底的江里，鱼群摆动鳍尾，任意遨游。寓意作者对自由解放的向往和追求。
②指有雄心壮志的人需要在广阔的领域才能展示出才能。
5. 海底轮跳动 双生火焰
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更新于2021年01月28日
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6. 震动海底轮
主要原因：
1.太阳系其他天体的影响,以月球和太阳的影响为主,它们对海水的引力呈现周期性变化(因为天体运动不是严格的匀速圆周,所以距离在变,而距离和引力成负相关,即距离越大,引力越小),导致海水被“吸起来”后又被“放下去”,形成潮汐,造成波纹和浪花.
2.地质原因,地震、海底火山喷发、板块运动都会产生振动,从而引起海水的“迫振”——产生波浪.
3.风力影响,太阳辐射的不均,造成了大气层局部气压的差异,加之地转偏向力的影响,形成了风.风吹动海水,也是形成波纹和浪花的一大原因.
7. 海底轮跳动有热感
乾坤大挪移是明教历代相传的一门最厉害的武功，其根本道理也并不如何奥妙，只不过先要激发自身潜力，然后牵引挪移，但其中变化神奇，却是匪夷所思。 乾坤大挪移的主旨，乃在颠倒一刚一柔、一阴一阳的乾坤二气，脸上现出青色红色，便是体内血液沉降、真气变换之象。据说练至第六层时，全身都能忽红忽青，但到第七层时，阴阳二气就能转换于不知不觉之间，外形上便半点也看不出来了。 乾坤大挪移的心法，实则是运劲用力的一项极巧妙的法门，根本的道理，在于发挥每个人本身所蓄有的潜力，每个人体内潜藏的力量本来是非常庞大的，只是平时使不出来，但每逢紧急关头，往往平常一个手无缚鸡之力的弱者能负千斤。 乾坤大挪移的第一层心法，都是运气导行、移宫使劲的法门，悟性高者7年可成，差一点的14年才能练成。张无忌因身上有九阳真经相助，只在片刻之间就练成了。 乾坤大挪移第二层心法练习时只觉十根手指之中有丝丝冷气射出。第二层心法注明，悟性高者7年可成，次者14年可成，如练至21年还无进展者，则不可再练第三层，以防走火入魔。 张无忌练乾坤大挪移心法时，边读边练，半边脸涨得血红，半边脸却发青，但双眼精光炯炯，第三、四层很快就练成了。练第五层时，脸上忽青忽红，脸上青时身子微颤，如堕寒冰，脸上红时额头汗如雨下，虽然不明其义，但片刻之间又将第五层练成了。张无忌练成第五层之后，只觉全身精神力气无不指挥如意，欲发即发，欲收即收，一切全凭心意所至，周身百骸，十分舒服，接着第六层用了一个多时辰也练好了。 乾坤大挪移的第七层心法，又比第六层深了数倍，一时之间难以理解，自此而下，阻碍重重，直到篇末，共有19句未能练成。张无忌宅心仁厚，虽有19句未练成，却不以为意，并没有强练，反而因此躲过一劫。 原来当年创制乾坤大挪移的那位高人，内力虽强，却也未到九阳真经的那一步，只练到了第六层。他所写的第七层心法，自己也未练成，只不过是凭着聪明，纵其想象，力求变化而已。张无忌所练不通的那19句，正是那位高人平空想象出来的，似是而非，已然误入歧途。要是张无忌存着求全之心，非要练到尽善尽美为止，那么最后关头便会走火入魔，不是疯癫痴呆，便是全身瘫痪，甚至自绝经脉而亡。 除了张无忌，魔教历代教主中，第八代教主武功最高，据说能将乾坤大挪移练到了第五层，但在练成的当天，便走火入魔而死。 一般武功都是从1重到9重，惟独乾坤大挪移只有7层，可见的确是难度最高级的，恐怕到第9重都不知道能联成什么样子了，说不定和SUPERMAN有得一拼了：） 乾坤心法：“乾坤心法”汇集藏密与西域绝世秘传心法之精华，其功效震古烁今，至高无上。勤修之则催动任何武林上乘功法如探囊取物耳。其式寥寥数言，但气效极巨，正所谓“大道至简”也。 本功法有两式： 第一式：圣火初动 姿势：自然盘坐，身体正直。 手印：两手在面前结圣火手印。 观想：膻中穴处烈火燃烧。 解释：圣火手印：双手中指按压膻中，其余手指相抵。 功境：勤修百日，身转纯阳。 第二式：唯我独尊 姿势：自然盘坐，身体正直。 手印：两手在胸前结成独尊印。 观想：万物皆空，吾即宇宙。 解释：拇指与中指相接，前臂交叉。 功境：以膻中为我宇宙之中心三百日，功成则永以丹田为中心。 注：七日内有任何异常现象则自觉放弃此功，否则后果自负。 乾坤心法苦修五百日方可修炼行功，苦修千日则为上乘。 二 行功 （第一层）龙象成就 一、 本功法不要求双盘坐，只需坐在椅子上垂腿正坐或站式亦可。但一定要选择环境安静、优雅、空气清新的地点练功。颈直、头顶悬、收腹塌腰、两肩微张，脊椎挺直，头顶梵穴正对天空，微微提肛，两手掌心向上放在膝盖上，放松天目穴，自然呼吸，气沉小腹，如此静坐，心无杂念。 二、 凝神于天目穴处，片刻天目穴处有一明点，发出耀眼的光芒。这个亮点从天目穴飞出去落到一处极乐胜境，化成你本人的形象，和你一模一样。 三、 手结龙象清定真如印。即两手拇指尖分别掐住中指的第二横纹处的中心，两中指第二指节弯曲，两手相叠，左手在上，右手在下，两中指在第二指节弯曲处相接，手心向上，两中指尖并起对准自己的鼻尖，紧挨肚脐放好，闭目凝神用天目观想，在极乐胜境有一座高山像大象一样巍然耸立，山脚下有一条大河像巨龙一样呼啸奔腾。把意念系在身处极乐胜境的另一个我上。口诵特音，杂吽班霍，念七七四十九遍。继续观想你的另一个我（实际上是你的灵子明点）双手把大山托起，大山变成一头巨象，两脚踏在大河上，大河变成一条巨龙。身体变得无比的高大，顶天立地，仿佛普天之下唯我独尊，我就是道，我就是真理，世界上万物都无法与之比拟。此时观想手托的巨象化成光从手心进入体内，脚踏的巨龙也化成光进入脚心，全身被光能充满。 四、 手换结六转莲花印：即两手手指交互相叉，右手小指抵住左手小指与无名指根缝，右手无名指抵住左手中指与无名指根缝，右手中指抵住左手中指与食指根缝，右手食指抵住左手虎口，右手大拇指与右手食指清触，左手拇指尖和左手小指尖相结。口诵特音如下：杂吽班霍，四字明，七七四十九遍。观想身处极乐胜境的另一个我缩小成一个白色的亮点又回到自己的天目穴里进入中脉到达心轮住于心轮正中心。观想这个白色的亮点所发出的光照亮你的中脉，照亮你的全身，通体明亮无比 ，照亮了整个的虚空，自己的身体亦成中空，逐渐增大充满虚空。观想在自己海底轮下方有一头巨象在来回奔跑不停地向自己输送能量，自己也和大象相应，自觉力大无比。最后大象化成一道亮光进入中脉，化成能量充满全身。观想自己顶轮上有一巨龙在翻腾，自己不停吸收巨龙的能量和巨龙相应，仿佛随时都可以象巨龙一样飞腾于天空海上。观想巨龙化成一道光进入自己的中脉，化成能量充满全身。此时龙象和自身完全融合在一起水乳交融。集中心神于此入静、入静、入定。 寻常习武者苦修三年功成，“乾坤心法”炼至上乘者须修半时辰。 （第二层）十诀剑气 盘坐，双臂绕环，指尖相离约一尺。运气自任脉上至膻中，至左肩，至左手，至右手，至右肩，后归膻中。如此二十四次，然后反转。将气由中丹田收至下丹田，努力勤修。三十天内气外发，外气内收初步功成也。 正身端坐，收视返听，垂脸闭目，意守丹田，双手握空拳放于腹前，功夫至此，片刻之间丹田气足，此时全身俱已通畅，气已无须再循经脉路线，而是随意调动，即达到意动气行。在身前三尺处点一腊烛，举起右拳对准腊蜡，在猛然伸直五指的同时，配合发声“嘿”，气发丹田，激如奔雷，由手臂阳面三阳经脉同时激射而出，直击烛火。注意决不许有煽风之动作，全赁内力，直至将烛火击灭击出后即将气收回。两手交换练习。先练三阳经神剑，后练三阴经神剑，每次练功不得少于一个时 辰。随着功力的增长，烛火或逐渐移远至五尺、七尺、九尺、一丈或更远。一般以一丈为标志。勤修可达收发自如，十诀剑气功成也寻常习武者苦修七年功成，“乾坤心法”炼至上乘者须修一时辰。 （第三层）逍遥乾坤 动功： 一：两脚分立于肩宽，两手成掌直举头上，手指相对，掌心向上，两眼平视，两掌内翻下压触地后，直臂向外推，边推边直腰举掌上头顶，还原成起式。以上动作反复练习，下沉呼气，上起吸气。 二：马步站立，两臂曲肘握拳于腋下，拳心向上，身体端正，眼看前方。接着，两拳变八字推掌，掌心朝前，同时由腰间向体前推出，配合呼气，意守劳宫；接着，两掌分别外旋，成手心朝上，变拳，曲肘内收，随式徐徐收至腰间，拳心向上，配合吸气，意守劳宫。以上动作，不限次数，量力而行。 三：接上式向左转身，或左弓步，两手由跨后向前平举，掌心向下，与肩同宽，平行，意守劳宫，两掌后收至腋窝处立掌，指微曲，身躯后坐，左腿伸直，右腿弯曲，重心在右脚，两掌推出于肩平行，掌心向外，成右弓箭步。反复练习数次后，在转身向右练功，姿势相同，方向相反。 四：收功，接上式，两掌相对，掌心向上，从上丹田捧气至中丹田，翻掌，然后慢慢下压回下丹田，捧身时吸气，下压时呼气。 静功： 两脚分开同肩宽，两掌侧平举，掌心向下，两眼平视，意守劳宫一分钟，两掌放下至跨后在向前平举，掌心向上，下蹲成马步。又练一分钟，一分钟后，两掌收回至腰间后，缓缓上升至胸前，距离胸一尺左右，掌心向内，手指张开相对，略成爪状，马步不变，意守劳宫，感到支撑乏力时，就还原成静功起式，又复习静功。一柱香时间，为一回。 高级 日功：习此功需在日中，盘膝而坐，两脚心朝天，两手于头顶斜对准太阳成合抱式，意想手托太阳，当手有热感时，意想太阳化作两股热流顺左右劳宫穴进入汇于中丹田，在下行至下丹田后，经督脉上行从百会穴出，在两手之间，又形成太阳，反复进行天罡之数。 月功：习此功需在月中，盘膝而坐，两脚心朝天，两手于头顶斜对准月亮成合抱式，意想头顶百会穴上有月亮在此，当百会穴有清凉之感时，意想月亮化作一股寒流顺督脉下行经下丹田－－中丹田两股由左右两劳宫穴出在双手之间化成月亮，反复进行天罡之数。 以上两功应特别注意练时两功次数一定要一样，而且如果练了日功就必须练月功，练了月功就必须练日功，如果有所差别阴阳不得合，天地不得泰，百步神拳就无法练成无声无形无色无相之境。以上为顺气导真之法。此功需日月交合之时练，练功者可面南背北，但决不可向东或向西。自然站立与肩同宽，放松全身，静心绝虑。左脚向右脚后跨一步，吸气同时意念阴阳合和之气由丹田而发流于双掌。身体下蹲或成坐盘姿势，双手于胸前合并，同时闭气，意念双手之气相互逼攻，在两手间形成一球流转之气。呼气，呼气同时向外推，同时意念真气之球无声无形无色无相的击向百步之外的物体使之摧毁。在推掌时可配合双眼圆睁，口发嗨音。 寻常习武者动功、静功修炼百日后才可习高级功，“乾坤心法”炼至上乘者修半时辰方可行高级功。三时辰功成，各修一时辰。 （第四层）吸劲神魔 吸劲者即由作圆的横向运动再发生移位的纵动，神掌接触敌方时始终不脱螺旋之力；因击敌之掌必须有此之形，含其之力。因其训练方法独特，又是克敌制胜的一种秘密武器和法宝，历代不为世人所知。如能悟得其理，明之此法，勤磨苦练，功有稍成，便有掌指触及敌肤，即如钢锥人肌，钻入枯木，劲之勇猛，足以毁伤人的内腹，使其筋骨寸断。其出手毒辣，触之者苦不堪言，极易伤人。 功理： 外练筋骨皮，内练自然气；遇空走虚势，触物螺旋力；出手不见手，见手随吾走。其意是说：手臂不但练至柔若皮鞭，而且皮肤要极度之灵敏，“鸟遇我手不能飞，全凭心意来指挥”乃“灵气”也！无论是自我训练，或是遇敌实作，要出手顷其自然，但一旦手接触到物或人，则螺旋之力会马上显示出来；如无形之电，似触木之钻，不但痛楚难忍，且难以挣脱其手，乃沾、粘、随之劲也。 功法： 训练方法大体分为外练、内修两法。外练为有形，内修为无形。内修之境随外练之提高而境界愈高；而内修又反过来极大地促进外练的迅速提高。内修至高层次将是“只有意会，难于言传”之境界。 外练之法又分为局部训练与整体训练。局部训练的目的，就是将局部如手指、手掌、手臂训练到软如皮蛇，才能搭手如蛇缠物，沾粘对方。锋利则如钢钻，方敢揽瓷活。整体训练，就是将自身修炼成一个既能自身急速旋转，又易发生位移的钢球。与物或人接触的虽然是钢球的一个点，但所受之力度却是整个钢球的旋转和冲撞之力。故修此力，首先内力雄厚，其次收发自如，加之苦下功夫方能得其真谛。 待有了相当的功力后，各部身法基本定型时，就可将精力和意念放至两臂与大气相互作用之感知问题上来。此阶段随功夫的增加，不但本身手掌气感特强，而且手掌对大气的感知也特别敏捷。这一感知训练由局部之手臂，慢慢向身体各部位延伸，能使身体感到气流如堂过之风，此时功夫已。臻上层之境，如出剑指或劳宫对敌旋转，则对方被照部位，周围皮肉有向一个点拧转汇聚，痛楚难忍之感。练至此层功夫，非人人皆能做到，须具有超人的天资悟性，忍受干磨百炼的毅力，方能有所成就。 对物操功： 以手的小指侧鱼际、掌心、掌根为主。其对物发功的发力原理是：手掌接触物体的任一部位为金钢钻之钻头，臂为钻杆，肩关节为传送动力之枢纽，动力则来源于足，经腰胯过背传于肩而达到手臂。在此手臂如金钢钻一样将传过来的动力，过自身的旋转以撅旋式的运动，钻入阻挡之物，达摧毁杀伤之效。 手掌指端的练法：在墙壁上固定一海绵靶或装有锯末头发之类的沙袋，站定，收敛神气，以右手食指、中指、无名指指端成三角形插向海绵靶，继而足底发劲，三指似扣一带有米花的大螺丝钉，向墙内旋拧而进。转动的幅度至肘部转不动为止，顺逆时针方向拧转皆可。时间次数不限，至感疲乏为止。但开始练的时间易短，力度易小。到手指慢慢适应适当的硬度，且能承受后再慢慢增长时间和增加足底的蹬力。待感觉对此螺旋力已感适应，即可将海绵靶换成千层纸靶固定在墙上，至于层纸 靶拧烂到最后一张，即可对砖墙而练。此时功夫已非同小可，要小心谨慎，万不可随意对人体试用。掌根小指侧鱼际可直接在于层纸和墙壁上练习。为了练习肩肘、手臂转动的灵活性，可用一皮球，以手掌按在墙上转动。至一定的功力后，可制十斤的铁球，手拿按铁球抵墙，按上法进行旋钻拧转。随着功力的增大，铁球的重量也随之增加。能手按铁球稍一用力则能将铁嵌在墙壁里，则大功告成。功至此境，已无人能敌。 寻常习武者苦修十四年功成，“乾坤心法”炼至上乘者须修七时辰。 （第五层）横空挪移 横空挪移集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，也可平空飞行，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌，且可偏转敌之力道。练之上乘可幻化出九个身影，以克敌制胜。 第一重： 松，静，空。 乾坤心法二式修炼一柱香。然后双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之阳气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之阳气螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出,如此反复练习。 4 乾坤大挪移[炼法] 第二重： 第一式：面南而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意念会阴穴射出螺旋状阳气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阳气收回，身体如弹簧一样被弹回地面。 第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阳气，如飞机之螺旋桨，把人身托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然阳气收回，人从天空掉回地面。 第三重：在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，这时意念身体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵，不能入或击伤之意，可同时练习环身罡气。 第四重：此为加深功夫，即在水中练习以上各功，其要领同上。 寻常习武者苦修十四年功成，“乾坤心法”炼至上乘者须修二十四时辰。 （第六层）乾坤归一 此功修成，爪心生出强大的吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有强大的透劲可隔空伤人，万物唯我所控。一收一放，一开一合，合乎武学大道之理。 第一重 龙爪神功 面南背北，五心朝天坐于低处。双手放于膝上，手心朝下，乾坤心法二式修炼一柱香。打开气海、命门 两穴，旋转吸入阳气汇于丹田。同时从任、督两脉上行汇于大椎穴片刻，从左右肩井穴流入掌心，并在掌心汇聚。突然气满，把双掌鼓支起，双掌自然抬起与胸平。五指自然下垂，待抬到位置后，双掌心之气突然贯入双手十指，十指由于贯力抬腕双手交爪(十指成半圆形，手指不准内扣)，真气由十指射向远方，然后十指内扣、回（就象射出去的是丝然后在 把丝拉回来 一样），意念左右手各五条丝变为一条，被拉回手心，如此反复。收功，回拉手心后，气从原路线回到丹田，然后修炼乾坤心法二式一柱香 第二重 吸星大法 此法是一种极秘之法，可用此法吸他人的功力和元神。 找一极静之地，面南背北，五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于胸前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指内扣，食指伸直，口念咒“探地达摩，无相无上，摄精摄神，无畏无惧，阴阳合和，群雄交战，吗咪呗咪‘口奄 ’”念三十六遍，一遍过于一遍，到最后一遍，只需“吗咪呗咪‘口奄’”。然后双手抬到头上方，合掌，指尖朝天，打开气海、命门两穴，从两穴内射出阳气，成螺旋型由小到大，如龙卷风一样把万物众生卷入两穴汇于丹田，练习一柱香的时间后，开始炼熔。双掌放于膝上，掌心朝上，意守丹田中的万物众生被丹田阳气形成环状，封闭在内不能出来。意念丹田封天球开始旋转，同时意念四周燃起冲天巨火，用同样方法把巨火吸入丹田封天球外圈，燃烧炼熔万物，由慢到快不停旋转，火由小到大，直到化尽为止。收功，乾坤心法二式修炼一柱香。 第三重 天地九阳 习此功需吸星大法有所成就之后。意守丹田片刻，意守自身前后有九座火山，突然迸发飞出九个太阳，这时意念打开气海、命门两穴，射出旋转真气由小到大，把九个太阳给悬起来，位于本人头顶上方左右，缓慢旋转。从每一个太阳的中心射出一条红气线，分别射入百会、玉 枕、膻中，左右肩井穴，灵台、气海、命门九大穴道中，并且在每个穴道中渐渐汇聚成一个球 ，然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田，意守丹田使之气化合。然后运气两掌贯足真气，由于反向力 ，双掌抬起平胸，在贯入十指，十指突然变爪，这时意念那九个太阳互相幻化，变为两个于胸前方。掌心外突把两个太阳吸入掌中，随后十指内扣抓住烈日，放出真气把烈日抓成十个小孔，然后吸回真气，同时吸取烈日内的纯阳真气归于丹田。收功，乾坤心法二式修炼一柱香。待数丈内之物任我掌心可操控，则此功成也。 寻常习武者苦修二十八年功成，“乾坤心法”炼至上乘者须修四十八时辰。 （第七层）无极心法 伪道养形，真道养神，通此道者，能存能亡，神能飞行，并能移山，形为灰土，其何识焉。若欲安神，必练元气，气在身内，神安气海，气海充盈，心安神定，静至定俱，身存年永，神灵变化，出没自在，峭壁千里，去住无碍。天地以地生人，故一日一时，未尝能离乎气，神气若存，神气若散，身乃谢焉，若欲存身，气为神母，神为气子，神气若具，天无其右。 碧光欲环，龙吟初现，游走天地，功诸关节，筋力易换，转衰为壮，内视观心，握固静思，固精练气，运转奇经，养气化神，上行重楼，神还虚领，月影以避，一光未通，虚化三花，阳气乍露，日之初升，所谓乾坤挪移也。 寻常习武者苦修三年功成，“乾坤心法”炼至上乘者须修二十四年。 乾坤大挪移神功至此而尽，望得之着惜之。
8. 海底轮转动
海竿八轴轮子是什么意？海竿，是在海里钓大鱼的那种钓鱼竿，八轴轮子，是指的杆的规格 轴越多摇起来越流畅 轴多就是在一些不是很重要的部分也加了轴承 增加了遇大鱼承阻转动的流畅性。一般8轴的摇柄通轴两侧都带轴承 并且弧形圈根部那个兜线部位里面也有一个轴承了 钓大鱼我个人建议至少使用8轴或者以上的 金属罩杯也是很重要的 塑料的杯口出线处的边缘易磨损。